1959年東京生まれ。
大学卒業後、株式会社サンリオ入社。結婚退社、出産を経て仕事復帰。美容の世界への興味から、美容専門学校にて皮膚理論、エステティック、アロマテラピー、カウンセリングなどを学ぶ。
その後、株式会社サンリオグループ企業にて化粧品事業の立ち上げ、プロデュースを行う中で様々な女性の内面の悩みを知り、女性の幸せを内外からサポートするためにコーチングを学ぶ。
現在は、自らの経験を活かした子育て支援や女性のマイスタイル確立のためのセミナー、講演を中心に活動中。
米国CCC,Inc.認定GCDF-Japanキャリアカウンセラー
米国CTI認定プロフェッショナルコーアクティブコーチ
現在、株式会社Nal代表取締役
NPO法人ハロードリーム実行委員会代表理事
著書
「笑顔のコーチング」(大和書房 本間正人氏との共著) 「女神の法則」(講談社)ハロードリーム ホームページ